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血虚怎么办?

我常常月经不调,感觉乏力,晚上多梦,便秘,蹲下去一会儿起来觉得头很晕,请问这是血虚的症状吗?喝红糖水能补血吗,吃哪些东西可以有效的补血呢?
提问时间:2022-03-03
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:指导意见:根据中医的基本原理:气能生血,指导意见:气能行血,气能载血,以上三个方面气对血的作用,可概括为“气为血帅;

    血为气之母,是指血是气的载体,并给气以充分的营养。由于气的活力很强,易于逸脱,所以气必须依附于血和津液,而存在体内;

    气能生血`:气旺,则化生血的功能也强;气虚,则化生血的功能也弱,甚则导致血虚。因此在临床治疗血虚的病症时,常常配合应用补气的药物以提高疗效,这是气能生血理论指导临床的实际应用,

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