痰湿体质的人长期艾灸应该灸哪里？

痰湿体质：痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。

痰湿体质者多发咳嗽、哮喘、痰多、头晕、肠胃不适、呕吐等症状所以你尽量不要吃油腻的食物，你可以用茵陈和大枣泡水喝，来调节体质。

其次拔罐拔涌泉穴可以减轻排出体内湿气。