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老是想着自己得了绝症怕突然死怎么办

一有哪里不舒服就觉得是癌症，头里面难受头晕头痛老是想着有病有时胸闷心慌晚上不敢睡觉怕睡了就醒不来精神压力大真的受不了了吃了赛乐特和黛力新现在感觉效果不大了怎么办我是有病还是心病啊医生说我是焦虑症头难受但是做了检查都没事

提问时间：2020-05-10

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你好，这样的情况是由于您的心理压力比较大导致的指导意见这样的情况您最好多出去走走，多去公园等地方，放松一下心情的

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