问题分析：您好！根据您所说的情况，考虑您可能是有疲劳综合征或有贫血、血压异常，血粘度高、血脂高的情况引起的。意见建议：建议您去医院做一下检查，确诊后症治疗。
饮食要清淡 ，如果检查都正常，建议不要劳累，可以适当运动，增加兴趣爱好，让生活充实起来。
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