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痤疮吃什么食物好恢复

我最近长了好多痤疮，感觉越来越多了，请问这个情况吃什么食物好恢复？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

痤疮多吃能促进体内血液变成碱性的蔬菜、水果，少吃高脂肪、高糖及刺激性食物。吃富含维生素A和B的食物，金针菜、胡萝卜、西兰花、小白菜、菠菜、动物肝脏、蛋黄、瘦肉类、鱼类、豆类、牡蛎、海鱼、鸡蛋、葵花子、苹果、大葱、金针菇等。

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