血糖低的原因一般有药物诱导低血糖症,非药物诱导低血糖症,包括饥饿性低血糖,特点是中枢神经系统症状,往往在禁食或锻炼时发作;
反应性低血糖。意见建议: 血糖低患者建议荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。
莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。低血糖的表现,虚汗;脑晕;心跳加快;眼冒金花;
颤抖;饥饿感;无力;手足发麻;说话含糊不清;烦躁;性格改变;定向障碍;癫痫发作;昏迷 .出现低血糖应该。①方糖或果糖1-2粒 ②小食:面包1-2片,或饼干5-6块 ③果汁或含糖饮料半杯④饭,粉,面一小碗 .一般15分钟内症状缓解,不缓解应到医院处理 低血糖患者最好少量多餐,—天大约吃6~8餐.睡前吃少量的零食及点心也会有帮助.饮食应该力求均衡,最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则),包括蔬菜,糙米,酪梨,魔芋,种子,核果,谷类,瘦肉,鱼,酸乳,生乳酪。
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