脱发是肾虚么

你好，根据你的描述引起你脱发的原因与肾虚有关，但主要原因并不是肾虚，而是你经常换发型，又染又烫导致的，因为烫染对头发的损害极大，护发素只是从表面上改善头发，而且很多护发素本身含有化学物质对头发也是一种损害。

当然经常熬夜耗伤气血也是导致脱发的重要原因，因为中医上讲“发为血之余。建议你不要频繁烫染头发，规律作息，不要吃辛辣油腻生冷等刺激性食物。

平时多吃点黑芝麻、黑豆，可以用制何首乌、女贞子、枸杞子、旱莲子等量泡水代茶饮，要长期喝。