视力模糊是什么原因导致的？

视力模糊主要的原因是由于用眼睛方式不正确。现在生活条件比较好人们都有手机和电脑，那么长时间的玩手机或者使用电脑，电子屏幕对我们眼睛辐射比较大，或者是您晚上睡觉在比较黑暗的情况下躺着玩手机或者是平板电脑都会对眼睛造成伤害造成视力模糊。

想要缓解这种情况，就必须以改善这种不正确的用眼的方式。另外一方面就是睡眠不足，导致眼睛没有得到充分的休息，也会导致眼睛近视里模糊。

建议平时应该注意休息，可以做做眼保健操，吃一些对眼睛有好处的食物，比如枸杞子决明子等。