腰肌劳损怎么发生的

你好，腰肌劳损的主要症状为腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。腰部可有广泛压痛，应保持干燥,不能久坐或躺卧于凉湿地面。

2、避免重体力劳动,尤其是搬重物或弯腰检东西的动作应避免。3、急性期不能睡软床,否则加重病情。建议患者去专科院检查和治疗。