病情分析：你好像你这种情况，本身颈椎，和腰椎就有生理弯曲，请问你指导意见：是向后突，还是向前突，他们两个应该都不像前突，只要你不疼，说明就没事啦，放心吧。
以上是对“医生，我的颈椎和腰腹有点凸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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