得了咽喉炎饮食要注意什么

咽喉炎病人平时要注意以下几个方面:

1.清淡饮食，多吃瓜果蔬菜等含热量较少、含维生素C丰富的食物，少食辛辣刺激，煎，炸等含热量较高、易上火的食物。

2.戒烟戒酒。

3.平时多炖一些汤汤水水的东西吃，如银耳莲子汤，冰糖炖雪梨，百合煮粥等。

4.注意休息，避免熬夜劳累。

5.保持心情愉快。