指导意见:锌超标会影响到铜、铁以及其他矿物质的吸收,长期超标会损害免疫力,锌中毒量特别高,中毒初期可有腹痛、腹泻、恶心、呕吐的症状。
如果没有心中都的表现,那么还没有达到中毒剂量,无需治疗,停止服用补锌产品,减少海鲜、动物内脏、花生油、芝麻、蘑菇、蛋黄这些含锌量较高的食物,体内多余锌可自行代谢排出体外。
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