问患者提问

神经衰弱失眠要怎么办呀

最近好睡不好，医生说是神经衰弱，但是我吃了医生开的药物也不怎么样，还觉得有些不舒服。神经衰弱失眠要怎么办呀。我打算喝桂圆百合枣仁茶可以吗？这个是助眠茶想得到的帮助：神经衰弱失眠要怎么办呀。我打算喝桂圆百合枣仁茶可以吗？这个是助眠茶，朋友说挺好的效果

提问时间：2021-12-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你喝的那个茶，可以帮助睡眠的，还有就是，不能一下子喝太多，否则容易造成你上火，就容易反而影响睡眠了指导意见：另外就是，要注意一下多休息好，并且就是，要注意一下饮食清淡，并且你可以服食安定片帮助睡眠的，不要熬夜，适当运动调整

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