内分泌是主要原因,有口气,胃胀,胃痛之类问题,心情因素分不开。不要以为只有心情差才会令皮肤变差,太兴奋或太忧郁都会使脸上黑头白头的情况加重。
与肾阴虚有关。可多食些退火之食物,如冬瓜、西瓜、胡萝卜、蕃茄、空心菜、菠菜、竹笋等。千万注意不宜熬夜,切忌食用辛辣、热补,及容易上火的食物。
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