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跟腱断裂术后康复吃什么好

我是一名21岁的男大学生，前段时间我在学校上体育课时不小心摔倒了，摔得特别厉害，当时疼得都哭了，去医院检查说是跟腱断裂了，然后做了跟腱修复手术，我想问一下跟腱断裂术后康复吃什么好？

提问时间：2020-02-18

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

跟腱断裂术后饮食方面也可以多吃一些高蛋白质的食物以及含钙量高的食物，对于跟腱的修复以及巩固恢复都有不错的效果，与此同时也要注意保护好跟腱避免再进行剧烈的运动，造成跟腱的二次损伤，可以适当的进行一些运动，但是要循序渐进的进行。

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