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生了宝宝后就腰痛怎么办啊？

我自从生了宝宝后就腰痛已经有四年了，白天没事，只有清晨四五点才开始痛

提问时间：2020-03-09

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

因为生孩子时全身经脉都扩张了，尤其是腰骶骨，因此坐月子时千万不能多做弯腰的动作，否则容易落下腰痛de毛病，建议用热沙袋敷敷，有助缓解疼痛指导意见因为生孩子时全身经脉都扩张了，尤其是腰骶骨，因此坐月子时千万不能多做弯腰的动作，否则容易落下腰痛de毛病，建议用热沙袋敷敷，有助缓解疼痛

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