中草药减肥方法

你好！可以用干荷叶*干冬瓜皮，按1：2配好,每日用一两泡一斤左右热水喝,有去厚腻、刮油手之功效。另外给你一些生活上的小建议：1．每天早上喝一杯蜂蜜水，排毒又减肥2．多吃菜，适量吃肉，少吃主食3．吃完饭不要马上吃水果4．睡觉前4小时不要吃东西5．运动是非常重要的，尤其是小腹，手臂，大腿，都可以通过局部锻炼减肥的，不过一定要坚持。

以上是对“中草药减肥方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！