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高血压心脏病

我的领导最近体检的时候查出来原来换有两种病一种病史高血压另一种则是心脏病这两种病都是比较讨厌的老板现在也在家里休息休息毕竟他是我们公司的一把手啊没他公司就要到了想得到怎样的帮助：高血压心脏病有什么要注意的？

提问时间：2022-09-05

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你好建议少吃动物脂肪及内脏,多吃粗纤维食物如芹菜有很好的降压效果,新鲜的蔬菜,水果,情绪不要激动,适当的运动,充足睡眠和良好心态,定期监测血压变化，定期检查

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