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有些小驼背，塌肩，该如何调整

有些小驼背，塌肩，该如何调整？因为是学生，希望简单点

提问时间：2021-06-20

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：您好~小驼背和塌肩是您日常生活习惯不正常引起的，老是低头，走路没有抬头挺胸。指导意见：建议您不要老低头，走路时抬头挺胸看正前方，然后如果想要物理治疗，那就买个背背佳辅助一下吧，重点还是要靠平时养成以上是对“有些小驼背，塌肩，该如何调整”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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