艾灸贴能减肥吗

年纪比较大的,如果想减肥的话,饮食方面注意清淡饮食,多吃蔬菜水果,少吃油腻的肉类,然后每天坚持活动锻炼,如果可以坚持三个月到半年以上的话,体重可以得到有效的改善,艾灸艾灸是有一定的减肥功效的,但是效果作用不大.可以采取运动,以及饮食相结合的办法来达到健康减肥的目的。