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小孩晚上有时翻来覆去睡不好觉，早上醒的早

小孩晚上有时翻来覆去睡不好觉，早上醒的早小孩晚上有时翻来覆去睡不好觉，早上醒的早

提问时间：2020-04-03

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董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

6岁的宝宝夜间睡眠不踏实，而且伴有早醒不符合儿童的睡眠规律，建议要寻找原因。有可能白天应急事件刺激导致宝宝精神紧张情绪不稳，或者，饮食不科学，晚饭吃得过饱，或者，饮用含有兴奋性成分的饮料等

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