你好：你是最近一段时间劳累弄过度了，所以才会造成腰椎骨尾椎骨的一些疼痛不舒服。让他进行一些调整，都会慢慢的好转，不会有太大的问题。
这种情况那得注意好休息，避免活动和劳累，适当的进行一些按摩和热敷，基本上都有一定的作用的，不会有太大的影响。
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