问患者提问

运动后腰部刺痛怎么办

我是女生今年18岁就是初二的时候在路上摔倒过腰当时感觉腰部刺痛呼吸困难也没有去看最近就是走路走多了坐下来的时候腰部也会刺痛很久我想请问一下这是怎么回事呀应该怎样做才能减缓这种疼痛呢曾经的治疗情况和效果：没有去医院治疗过想得到怎样的帮

提问时间：2020-12-14

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：1,出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,指导意见：如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.

相关问题