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离运动会还有两个星期

离运动会还有两个星期，这期间怎么锻炼还有饮食方面，就是800米长跑下来后，喉咙很疼，很难受，有时候带动鼻子和眼睛酸的止不住流鼻涕和眼泪

提问时间：2021-07-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：咽喉肿痛，流涕等症状，可能是上呼吸道感染等，详细检查明确后，对症治疗即可，指导意见：日常合理饮食，劳逸结合，避免锻炼过度，多饮水，多吃蔬菜水果，补充维生素，感染应用抗生素控制，多可好转，以上是对“离运动会还有两个星期”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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