羊骨头可以和灵芝一起煲吗

问题分析：灵芝保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗效.具有强身健体之效。羊骨头补肾壮骨，温中止泻，治虚劳羸瘦，腰膝无力，筋骨挛痛等。

意见建议：根据描述，可以适当服用灵芝羊骨头汤，但对于改善症状可能不明显，口干可以适当服用玄参，气血两虚可以补气补血，多吃黄芪、党参、阿胶、红枣之类。