头顶百会穴处怕晒怕空调热烤怎么回事

头顶百会穴本为诸阳之会,是为阳中之阳,如果再有外热的侵袭肯定会引起不适感的,平时古人就有一项保健,就是凉洗头,热洗脚,是因为头为诸阳之会,阳气最盛之地,所以要用一些寒凉来使其阳气得以下行,脚为诸阴之地,所以要用一些热的东西,来使阴气得以上行.指导意见建议您如果现在没有不舒服的感觉的话,可以不用管的,平时洗头时避免用一些过热的水,多用一些热水泡一下脚.生活护理

1,平时多运动,增强体质.

2,饮食上注意避免辛辣刺激性食物。