皮癣需要怎么调节心情

首先需要做好生理的调理。要注意加强对身体的锻炼，努力提高自身的抗病能力，经常保持皮肤和居住环境的清洁卫生。在日常饮食中要注意多食用含维生素和蛋白质丰富的食物。

日常要经常保持精神上以及心情上的放松，使情绪稳定，尽量避免过于紧张、抑郁、焦躁等不良情绪的发生，以免对免疫体统造成影响引发牛皮癣。