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我也是这样晚上很想睡觉就是睡不着，浑身的肌肉得不到

我也是这样晚上很想睡觉就是睡不着，浑身的肌肉得不到放松，一旦有放松的可能就感觉骨头都有些痒痒的，翻来覆去，难受死了

提问时间：2020-02-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食，意见建议：并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片。

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