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患者提问

强迫症患者适合多吃些什么?

健康咨询描述:我现在才刚刚毕业工作,压力还蛮大的,之前我也不知道我这是患了强迫症,大概是半年前出现这样的问题,出了门之后一定要返回家里再重新检查一下门窗是否关上,有的时候再次确定过后明明知道是锁上了就老是不安心还要再一次的检查,医生说我这是强迫症的表现。 想得到怎样的帮助:强迫症患者适合多吃些什么?
提问时间:2022-08-23
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,学会安排自己的食谱,不要偏食,早餐应多吃牛奶、粥、水果、全麦面包、吐司等;午餐可以安排多吃沙拉、煮熟的蔬菜和米饭或面包;晚餐以面条、米粉和配菜为主。

    饭后可食用甜点、干果或者水果、薄脆饼干等。

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