轻中度耳聋吃土豆不行吗

轻中度耳聋吃土豆可以的，马铃薯块茎中含有丰富的膳食纤维，有助促进胃肠蠕动，疏通肠道。并含有丰富的钾盐，属于碱性食品。

马铃薯块茎水分多、脂肪少、单位体积的热量相当低，马铃薯是降血压食物。马铃薯中的淀粉是一种抗性淀粉，具有缩小脂肪细胞的作用。

适量的食用对身体是很有好处的。