一上班就左边腰疼我右肾结石

健康指导：根据您所描述的情况，对于肾结石的治疗，除了需要接受药物治疗外，还可以在日常生活中，采用食疗的方法进行调理，现针对您的具体问题，向您推荐一款调理肾结石的食疗方，食材为：赤小豆30克，粳米50克，核桃仁15克，鸡内金3克。

制作方法为：赤小豆、粳米放入锅中，加水煮粥；核桃仁、鸡内金研磨成细粉；待粥煮熟时，将细粉加入粥中略煮即可。