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失眠是不是一种病呢？

最近总是失眠，不知道是不是因为最近工作压力比较大的原因，以前没有这样的情况，现在总是半夜醒来，怎么也睡不着，快到天亮了，就差不多不想起，失眠是不是一种病。想得到怎样的帮助：失眠是不是一种病？

提问时间：2021-10-24

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，如果只是最近失眠的话，应该是精神压力比较大导致的，如果是长期失眠的话，就应该去正规的医院做检查，针对性的治疗，是可以治愈的，建议平常要放松心情。

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