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生孩子后特别怕冷，大腿外侧和臀

生孩子后特别怕冷，大腿外侧和臀部后面冰冷还有点痛手脚也是冰冷在就是严重失眠找过中医他说我是气血不足开的元药在吃，吃了他的药后睡眠好点

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

改善生活习惯，注意劳逸结合，保持生活有规律，睡前不饮浓茶、咖啡、酒精等兴奋性物质，短期口服舒眠胶囊等助眠药。

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