问患者提问

心率快，血压高。头涨，头疼

我今年33岁了，2013年6月份有一天感觉头晕了一下，往前迈了一步，后量血压130/90，心率90多次。然后就隔三差五的吃硝苯地平片，到10月份一天血压一下160/100，头疼，后开始吃卡托普利半片，一天两次，血压140/100，最近一直吃美托洛尔半片，一天两次。白天血压135/95，到晚上125/85。曾经的治疗情况和效果：到一家社区服务站看过，他建议吃美托洛尔，说年轻，没说别的，化验

提问时间：2021-05-20

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：高血压是需要长期服用药物控制治疗的，另外注意日常的饮食起居也是非常重要的，低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟,酒,避免情绪激动.最好选择缓释片控制血压、血压更平稳.指导意见：如果你是血压持续一整天高，那就要用长效降压药（硝苯地平缓释片、蒙诺等），如果是在规定的时间里，一时性的的增高，那就用短效降压药（心痛定、卡托普利等）。
平时要多吃水果蔬菜，例如西红柿，芹菜，木耳，荠菜等，养成每天清晨空腹一杯凉白开的好习惯，可经常按摩颈部的桥弓穴和耳背的降压沟，保持心情舒畅也是很重要的

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