左脚踝疼痛该怎么办

左脚踝疼痛刻给予局部冷敷6-8小时，外用跌打药水治疗，抬高患肢，限制活动，其次就是到医院拍个片子，看一下有没有骨折的存在，另外还要定期的到医院进行复查，积极配合医生的治疗，在平时多注意身体，可以进行适当的体育锻炼增强自身的免疫力，保持好良好的心态，这些都非常有助于病情的好转。