考虑夜惊,主要是有原因宝宝大脑神经系统未发育完善,睡眠觉醒机制未完全建立,加之可能家庭不正确睡眠习惯和养育理念导致,建议尽量减少白天的睡眠时间,晚上关灯睡觉,睡前喂饱,尽量避免睡前过于兴奋,可唱催眠曲或是帮助睡眠的故事。
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