首页 > 权威问答 > 医生啊我12岁了才137cm
患者提问

医生啊我12岁了才137cm

医生啊我12岁了才137cm。但是!上年到今天我长了8cm。你觉得正常么?
提问时间:2021-01-11
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:你好,这个情况下也是正常的,但是需要适当的进行补钙的,不需要担心的。补钙的最好办法是从食物中摄取。含钙较多的食物有牛奶、鸡蛋、猪骨头汤、鱼虾、黄豆、萝卜缨、芹菜、韭菜等。

    宜在夜间补充钙质因为夜间患者最需要钙,而且最容易吸收。可以睡前喝一杯牛奶。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号