肝火旺脾虚胃寒该怎么办？

我是女性，50岁，经常眼睛干涩，耳鸣，头痛，脾虚，胃寒，不敢吃生冷的食物。一吃就胃胀，胃疼。可是最近发现还有肾阴虚的症状，看电视上讲的，肾阴虚可以吃左归丸，请问；像我这种情况能吃左归丸吗？曾经的治疗情况和效果：看过中医，医生开的汤药，吃药的时候就特别能吃饭，可药一停不行啦。想得到既能补肾虚，又不伤肝，还不伤脾胃，有什么好的方法。再就是我说的左归丸我能服用吗？