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患者提问

严重自卑心理

感觉严重自卑,感觉自己长的难看,处处比不上别人,出门不敢抬头,以至驼背,请问如何克服这种心理
提问时间:2021-04-12
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析:你好,人和人是不能处处相比较的,虽然自己有缺陷,那只是外表,咱的内心思想并不缺陷,甚至可能比别人还强,没有人一生都顺顺利利,都是优点。

    指导意见:有句话说的好,世界是公平的,你看有哪个人努力了尽自己最大努力,没有获得收获的,所以老天是公平的,为你关了一扇门的同时同样为了开启了一扇窗,首先外表已经不能改变,就不要去抱怨,抱怨自卑换来的是什么,还是无尽的自卑,所以要去接受你现在的处境,勇敢的向前走,做自己,那些对你有异样眼光的也不配做你的朋友,只要在乎自己爱的人和爱自己的值得的人就好。

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