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肾阴虚吃什么能补

晚上睡觉两条腿出汗，又冰凉，腿也有点发软，谢谢

提问时间：2022-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，这个情况首先应先去中医科辨证清楚是不是肾阴虚，如果是肾阴虚的，可以吃一些滋阴补肾的食物，如鸭子，枸杞，桑椹，海鲜，银耳，西洋参、山药、无花果等等。

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