高血压不宜吃白参。高血压病人多表现气虚现象，容易出现头晕、乏力等不适症状，而白参主要是补气的效果，可以改善体质。
所以高血压病人不宜吃白参。高血压宜及时到医院就诊，配合降压等药物的使用，而平时宜定期测量血压，保持良好的饮食习惯和心态，避免情绪波动过大。
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