怎么可以预防远视眼

预防近视眼的方法如下：

1、远眺按摩法：远眺按摩法是预防远视眼最有效的一种方法。每天早上起床后，可站在空气新鲜处，闭目，让眼球从右到左，再从左到右各转5次，然后突然睁眼，极目远眺、平静端立或坐定，用眼依次注视左、右、右上角、左上角、右下角、左下角，反复5次，可以达到预防远视眼的目的。

2、转动眼球法：转动眼球法也是儿童远视眼预防的好办法。具体的做法是:坐在床边或椅上，双目向左转5圈，平视前方片刻。每日早晚各做一次，不要间断，日久必见远视眼的预防成效。

3、注视训练：把一根食指放在两眼之间。把食指从远处到近处慢速度移动，直到眼前出现复视的现象。每隔三分钟为一个阶段，可反复多次。适用地点：卧室内或教室。 日常需要注意用眼的时间，适当的减少面对手机电脑，或是其他电子产品的时间，长时间的使用眼睛，会给眼睛带来伤害，建议患者用眼后进行一定时间的休息。