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神经衰弱怎么办

由于工作的原因，一天除了睡觉，大部分时间都对着电脑。近来一段时间，我有点神经衰弱，头疼的不行，而且是一阵一阵的散出来的疼。晚上常常难以入睡，每天都很疲惫、没有精神。我想知道怎么能减轻症状？想得到怎样的帮助：想知道神经衰弱怎么办？平时应该注意哪些事项？

提问时间：2022-05-28

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