上楼梯时左膝盖酸痛是缺钙吗

上下楼梯的时候发生膝盖疼痛与缺钙有一定的关系，多和日常生活中疾病或者不良的生活习惯存在一定的关系，比如日常生活中长期的站立或者长距离的行走，过度的劳累，过度的负重都会导致膝盖部位长期的被摩擦，而引发疼痛，由于膝关节的骨质增生、关节炎、膝关节的滑膜炎等疾病引发膝盖疼痛。

出现膝盖疼痛后，应严格的卧床休息，避免长距离的行走或者长时间的站立，特别注意避免高强度的体育运动，适当的做电梯，尽量的不要爬楼梯。