精神障碍是可以吃鱼的。避免可乐、油炸食物、垃圾食物、糖、白麦粉制品、洋芋片、腌肉等易刺激身体的食品。避免咖啡因、番烟、酒精、药物、茶碱、酒精、药物可能提供暂时的解脱,但隔天紧张又来袭,而且这些物质本身也残害健康。
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