病情分析：减肥药一般都会见效快，但是也会有有副作用，也会反弹。不建议服用减肥药。意见建议：减肥主要是饮食配合运动。
1饮食上主要以清淡为主，不要吃油腻、油炸的食物，少吃甜食。2加强运动，主要以有氧运动为主，如慢跑、快走、游泳、跳绳等。
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