考虑为韧带拉伤导致。建议冷敷3天，然后进行热敷。可以口服适量三七伤药片，外用云南白药气雾剂。要注意休息，韧带拉伤需要很久的时间才能恢复，同时注意防止再次受伤。
如果痛点比较明确，可进行神经阻滞或局部封闭治疗。
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