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生理性痛经怎么办？

我从月经初潮一直都痛经，每次月经来的时候腹部都特别痛，每次都痛得受不了，都是依靠止痛药减轻痛苦的，不想吃药，有没有不吃药减轻痛经的方法？

提问时间：2021-10-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以去医院做一下妇科检查，看看是不是病理性的，如果是的话，需要针对病因做治疗。如果没有疾病，那么就是生理性的经痛，对于这类的经痛，只能平时多锻炼身体，提高身体免疫力才可以有效缓解的。
平时月经期间可以喝一些红糖水，避免着凉也有一定改善

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