运动后，大腿疼，怎么回事？

这周一的时候，去健身房锻炼，练了动感单车，做之前没有做热身，当时做了半小时后下来，腿就发软了，但是不影响走路；第二天起来后，两处大腿开始疼，搞不清是是乳酸堆积还是肌肉拉伤。第一天和第二天非常疼，没法走路，上台阶和下床都非常吃力，两腿几乎不能弯曲，睡觉每晚疼得只能睡1个小时；第二天下午请假去医院看了下，说可能是肌肉拉伤，开了一些药让我改天去医院拍片，药品有迈之灵片，双醋瑞因胶囊，洛索洛芬钠片，正清风痛宁缓释片，这几天就是在家热敷和吃药，今天第