病情分析: 你好.一般运动是没有什么效果的.建议做延长手术,但是有一定的风险,只要不影响性生活,掌握技巧,是不用做的.1分散注意力法.做爱很投入时,意念都会集中在龟头上.男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉.这时,如果想着其它东西的内容.就会暂时缓慢解射精的冲动.2机械压迫法.另外,就是戴上避孕套.一般这样比直接做爱时间要长.3增强体质.一般体质较好的人做爱时间要长些.所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养
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